Как сейчас помню ситуацию, когда в палату завезли большого мужчину и очень быстро подключили к аппарату ИВЛ... Я тогда учился в меде и работал в экстренной реанимации... Дело было ближе к пяти, как раз принял смену и пару коек было свободными, одну из них занял он... Мужчина, возраст чуть больше 50 с большим животом. Знаете такой большой пивной живот, что даже когда лежишь на спине этот живот как воздушный шар... Я спросил, какой у него диагноз? Мне ответили Сахарный диабет... Если честно я не поверил, даже удивился, мол, как такое может быть? С сахарным диабетом люди в поликлиники ходят, хлебные единицы считают, а в реанимацию с кровотечениями или после аварии привозят! Уже после я видел пациентов у нас на палате с гипогликемической комой, но это был другой случай... Этот мужчина дошел до такого состояния, что его тело просто "разваливалось"... Он был плох, очень плох... И что бы не предпринимали врачи, с каждым днем его анализы становились только хуже... Почему так произошло❓ Из анамнеза: Он любил пиво. Это кстати быстрые углеводы с высоким гликемическим индексом. Пил почти каждый вечер(считай регулярные перекусы) На фоне этого начал расти живот... Мамон, как принято говорить! Солидность добавилась. А вот физическая активность низкая, работал водителем... Такой образ жизни привел к нарушению толерантности к глюкозе, а после и к сахарному диабету! Следил ли он за сахарами? Нет! Следил ли он за питанием? Нет! Начал ли вести активный образ жизни? Нет! И вот так, за 10-12 лет, на сахарах выше 14-16 ммоль\л его тело просто разрушилось... *** Я часто говорю вам на онлайн встречах, что Сахарный диабет очень коварная болячка... Почему? Потому что в самом начале ничего не болит. Вот совсем ничего... Многие случайно узнают, что у них высокие сахара! От этого нет серьезного отношения... Как у меня до того момента, пока к нам на палату не привезли этого мужчину... Что важно понимать про высокий сахар крови? ⛔Первое, когда повышается сахар, кровь становится более густой "сладкая кровь". Густую кровь тяжелее "прокачивать". Сердце работает на износ...Что сокращает общую продолжительность жизни... ⛔Второе, когда в крови много глюкозы, она связывается с белками. И от этого взаимодействия белки не могут выполнять свои функции... - плохо заживают раны - снижается иммунитет - гнойнички на коже ⛔Третье, высокий сахар атакует наши нейроны. Поэтому появляются чувства покалывания, онемения конечностей, общая слабость, "руки не слушаются" и т.д. Со временем начинает ухудшаться зрение, вплоть до полной слепоты, а потом формируется почечная недостаточность... Хроническая интоксикация и приехали... Существуют три степени тяжести заболевания: I степень — наблюдаются симптомы осложнений, дисфункция некоторых внутренних органов и систем. Улучшение состояния достигается путём коррекции питания и снижения веса II степень — достаточно быстро появляются осложнения органа зрения, происходит активное выделение глюкозы с мочой, появляются проблемы с конечностями. Медикаментозная терапия не даёт эффективных результатов III степень - происходит выведение глюкозы и белка с мочой, развивается почечная недостаточность. В этой степени патология не поддаётся лечению У мужчины была III степень. Он умер за два дня, хотя его лечили 24 часа в сутки... Но ничего не смогли сделать... Ничего... К чему я это всё? Есть пять факторов риска развития сахарного диабета II типа: - Лишний вес(особенно абдоминальный тип ожирения) - Малоподвижный образ жизни - Частые перекусы - Возраст старше 40+ - Сах диабет у родителей Если что-то из списка есть у вас, и вы ни разу не проверяли сахар крови, сделайте это! Чем раньше начнете следить за весом и питанием, тем легче будет скорректировать сахара Если у вас есть сахарный диабет или нарушение толерантности к глюкозе, знайте снижение веса + небольшая активность здорово продлит вам жизнь! Не доводите до ситуации, когда уже всё... Не надо думать, "Ай это у других, у меня всё нормально будет" Будет, но до пары до времени. Если вы этот текст прочитали, значит зрение ещё с вами, пусть так и будет! Я знаю, что существует мнение, что диабет нельзя победить, что он навсегда и всё такое! Но в нашем клубе, прямо сейчас есть девушки, которые сбросили 10, 15, 20 кг и с сахарами стало намного лучше! Кто-то перестал пить сахароснижающие препараты и всё равно сахар в норме! Можете не верить на слово, просто проверьте на себе! Кстати, девушки из клуба, кто со мной вес снижал, дайте обратную связь, как у вас по сахарам после снижения веса? Стало лучше? P.s. по традиции лайк🧡, пару слов в комментариях, полезно нет, а то ведь есть ещё две болячки которые напрямую связаны с лишним весом! P.р.s.прошу сделать репост, а может даже ссылку отправить тем кому эта тема актуальна. Знаете как это бывает, друг или родственник всё собирается, собирается анализы сдать и никак не соберется, а время идет... Может прочитает и получится здоровье сохранить...